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Sonstiges - Milsani

highProtein skyr Drink Mango - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

51kcal

214 kJ · Flasche: 168 kcal

Eiweiß 8,0 g 66 % kcal
Kohlenhydrate 3,2 g 26 % kcal
Fett 0,4 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von highProtein skyr Drink Mango

Eiweiß: 66.1 % Kohlenhydrate: 26.4 % Fett: 7.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für highProtein skyr Drink Mango je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von highProtein skyr Drink Mango im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (330 ml)
Brennwert 51,0 kcal / 214,0 kJ 168,3 kcal / 706,2 kJ
Eiweiß 8,0 g 26,4 g
Kohlenhydrate 3,2 g 10,6 g
davon Zucker 2,6 g 8,6 g
Fett 0,4 g 1,3 g
Salz 0,13 g 0,43 g
Broteinheiten 0,3 g 1,0 g

Flasche highProtein skyr Drink Mango abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus Flasche highProtein skyr Drink Mango wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 45 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 17 Minuten
Krafttraining 180 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu highProtein skyr Drink Mango

Wie viele Kalorien hat highProtein skyr Drink Mango?

100 ml highProtein skyr Drink Mango enthalten 51 kcal (214 kJ). Eine Portion (Flasche, 330 ml) kommt auf 168 kcal.

Welche Nährwerte hat highProtein skyr Drink Mango?

Je 100 ml: 8,0 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt highProtein skyr Drink Mango?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml highProtein skyr Drink Mango rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche highProtein skyr Drink Mango zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 180 Minuten Krafttraining.

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