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Highprotein Milchreis, Zimt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

92kcal

385 kJ · Becher: 184 kcal

Eiweiß 7,7 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 9,9 g 43 % kcal

Fett 2,4 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Highprotein Milchreis, Zimt

Eiweiß: 33.5 % Kohlenhydrate: 43.0 % Fett: 23.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Highprotein Milchreis, Zimt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Highprotein Milchreis, Zimt im Detail

Becher Highprotein Milchreis, Zimt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 184 kcal aus Becher Highprotein Milchreis, Zimt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Highprotein Milchreis, Zimt

Wie viele Kalorien hat Highprotein Milchreis, Zimt?

100 g Highprotein Milchreis, Zimt enthalten 92 kcal (385 kJ). Eine Portion (Becher, 200 g) kommt auf 184 kcal.

Welche Nährwerte hat Highprotein Milchreis, Zimt?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Highprotein Milchreis, Zimt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Highprotein Milchreis, Zimt rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Highprotein Milchreis, Zimt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 184 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 196 Minuten Krafttraining.

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