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HighProtein crunchy müesli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

450kcal

1.884 kJ

Eiweiß 30,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 33 % kcal

Fett 18,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von HighProtein crunchy müesli

Eiweiß: 28.4 % Kohlenhydrate: 33.2 % Fett: 38.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für HighProtein crunchy müesli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von HighProtein crunchy müesli im Detail

100 g HighProtein crunchy müesli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus 100 g HighProtein crunchy müesli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu HighProtein crunchy müesli

Wie viele Kalorien hat HighProtein crunchy müesli?

100 g HighProtein crunchy müesli enthalten 450 kcal (1.884 kJ).

Welche Nährwerte hat HighProtein crunchy müesli?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 14,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt HighProtein crunchy müesli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g HighProtein crunchy müesli rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g HighProtein crunchy müesli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.

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