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Sonstiges - Coop

Highprotein choco macchiato, 1.4% fett im milchanteil - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

58kcal

243 kJ · 100 ml: 58 kcal

Eiweiß 8,0 g 56 % kcal
Kohlenhydrate 3,0 g 21 % kcal
Fett 1,5 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Highprotein choco macchiato, 1.4% fett im milchanteil

Eiweiß: 55.7 % Kohlenhydrate: 20.9 % Fett: 23.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Highprotein choco macchiato, 1.4% fett im milchanteil je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Highprotein choco macchiato, 1.4% fett im milchanteil im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 ml (100 ml)
Brennwert 58,0 kcal / 243,0 kJ 58,0 kcal / 243,0 kJ
Eiweiß 8,0 g 8,0 g
Kohlenhydrate 3,0 g 3,0 g
davon Zucker 2,7 g 2,7 g
Fett 1,5 g 1,5 g
Salz 0,10 g 0,10 g
Broteinheiten 0,3 g 0,3 g

100 ml Highprotein choco macchiato, 1.4% fett im milchanteil abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus 100 ml Highprotein choco macchiato, 1.4% fett im milchanteil wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 16 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 62 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Highprotein choco macchiato, 1.4% fett im milchanteil

Wie viele Kalorien hat Highprotein choco macchiato, 1.4% fett im milchanteil?

100 ml Highprotein choco macchiato, 1.4% fett im milchanteil enthalten 58 kcal (243 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 58 kcal.

Welche Nährwerte hat Highprotein choco macchiato, 1.4% fett im milchanteil?

Je 100 ml: 8,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Highprotein choco macchiato, 1.4% fett im milchanteil?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Highprotein choco macchiato, 1.4% fett im milchanteil rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Highprotein choco macchiato, 1.4% fett im milchanteil zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 62 Minuten Krafttraining.

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