Sonstiges - Ehrmann
High Vitamin, Klassik mit feiner Süße - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
49kcal
205 kJ
Brennwertverteilung von High Vitamin, Klassik mit feiner Süße
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für High Vitamin, Klassik mit feiner Süße je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von High Vitamin, Klassik mit feiner Süße im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 49,0 kcal / 205,0 kJ |
| Eiweiß | 5,0 g |
| Kohlenhydrate | 8,0 g |
| davon Zucker | 3,0 g |
| Fett | 1,5 g |
| Salz | 0,10 g |
| Broteinheiten | 0,7 g |
Vitamine
| Vitamin B12 | 0.42 mg |
| Vitamin B6 | 0.23 mg |
| Vitamin C | 13 mg |
| Vitamin D | 0.83 mg |
Mineralien
| Magnesium | 62 mg |
100 g High Vitamin, Klassik mit feiner Süße abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus 100 g High Vitamin, Klassik mit feiner Süße wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 13 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 52 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu High Vitamin, Klassik mit feiner Süße
Wie viele Kalorien hat High Vitamin, Klassik mit feiner Süße?
100 g High Vitamin, Klassik mit feiner Süße enthalten 49 kcal (205 kJ).
Welche Nährwerte hat High Vitamin, Klassik mit feiner Süße?
Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Vitamin, Klassik mit feiner Süße?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Vitamin, Klassik mit feiner Süße rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Vitamin, Klassik mit feiner Süße zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.



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