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High Protein Wraps - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

293kcal

1.227 kJ · Scheibe: 182 kcal

Eiweiß 18,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 37,0 g 52 % kcal

Fett 7,0 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Wraps

Eiweiß: 25.4 % Kohlenhydrate: 52.3 % Fett: 22.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Wraps je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Wraps im Detail

Scheibe High Protein Wraps abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 182 kcal aus Scheibe High Protein Wraps wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Wraps

Wie viele Kalorien hat High Protein Wraps?

100 g High Protein Wraps enthalten 293 kcal (1.227 kJ). Eine Portion (Scheibe, 62 g) kommt auf 182 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein Wraps?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Wraps?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Wraps rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe High Protein Wraps zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 182 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 194 Minuten Krafttraining.

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