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High Protein Wraps - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

318kcal

1.331 kJ · Stück: 127 kcal

Eiweiß 18,4 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 38,5 g 50 % kcal

Fett 8,7 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Wraps

Eiweiß: 24.1 % Kohlenhydrate: 50.3 % Fett: 25.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Wraps je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Wraps im Detail

Stück High Protein Wraps abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus Stück High Protein Wraps wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Wraps

Wie viele Kalorien hat High Protein Wraps?

100 g High Protein Wraps enthalten 318 kcal (1.331 kJ). Eine Portion (Stück, 40 g) kommt auf 127 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein Wraps?

Je 100 g: 18,4 g Eiweiß, 38,5 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett. Dazu kommen 6,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Wraps?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Wraps rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück High Protein Wraps zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 136 Minuten Krafttraining.

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