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High Protein White Crisp, White Chocolate with Protein Crispies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

484kcal

2.026 kJ

Eiweiß 30,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 24 % kcal

Fett 29,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein White Crisp, White Chocolate with Protein Crispies

Eiweiß: 24.0 % Kohlenhydrate: 24.0 % Fett: 52.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein White Crisp, White Chocolate with Protein Crispies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein White Crisp, White Chocolate with Protein Crispies im Detail

100 g High Protein White Crisp, White Chocolate with Protein Crispies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 484 kcal aus 100 g High Protein White Crisp, White Chocolate with Protein Crispies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein White Crisp, White Chocolate with Protein Crispies

Wie viele Kalorien hat High Protein White Crisp, White Chocolate with Protein Crispies?

100 g High Protein White Crisp, White Chocolate with Protein Crispies enthalten 484 kcal (2.026 kJ).

Welche Nährwerte hat High Protein White Crisp, White Chocolate with Protein Crispies?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein White Crisp, White Chocolate with Protein Crispies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein White Crisp, White Chocolate with Protein Crispies rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein White Crisp, White Chocolate with Protein Crispies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 484 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 516 Minuten Krafttraining.

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