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High Protein White Choc Style Pudding, Choc Splits - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

84kcal

352 kJ · Becher: 193 kcal

Eiweiß 8,7 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 29 % kcal

Fett 2,8 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein White Choc Style Pudding, Choc Splits

Eiweiß: 41.4 % Kohlenhydrate: 28.6 % Fett: 30.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein White Choc Style Pudding, Choc Splits je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein White Choc Style Pudding, Choc Splits im Detail

Becher High Protein White Choc Style Pudding, Choc Splits abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 193 kcal aus Becher High Protein White Choc Style Pudding, Choc Splits wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein White Choc Style Pudding, Choc Splits

Wie viele Kalorien hat High Protein White Choc Style Pudding, Choc Splits?

100 g High Protein White Choc Style Pudding, Choc Splits enthalten 84 kcal (352 kJ). Eine Portion (Becher, 230 g) kommt auf 193 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein White Choc Style Pudding, Choc Splits?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein White Choc Style Pudding, Choc Splits?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein White Choc Style Pudding, Choc Splits rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher High Protein White Choc Style Pudding, Choc Splits zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 193 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 206 Minuten Krafttraining.

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