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high protein tortitas, Lidl Spanien - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

378kcal

1.583 kJ · Packung: 76 kcal

Eiweiß 23,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 70 % kcal

Fett 2,0 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von high protein tortitas, Lidl Spanien

Eiweiß: 24.9 % Kohlenhydrate: 70.3 % Fett: 4.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für high protein tortitas, Lidl Spanien je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von high protein tortitas, Lidl Spanien im Detail

Packung high protein tortitas, Lidl Spanien abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus Packung high protein tortitas, Lidl Spanien wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu high protein tortitas, Lidl Spanien

Wie viele Kalorien hat high protein tortitas, Lidl Spanien?

100 g high protein tortitas, Lidl Spanien enthalten 378 kcal (1.583 kJ). Eine Portion (Packung, 20 g) kommt auf 76 kcal.

Welche Nährwerte hat high protein tortitas, Lidl Spanien?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt high protein tortitas, Lidl Spanien?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g high protein tortitas, Lidl Spanien rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung high protein tortitas, Lidl Spanien zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

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