Sonstiges - Ehrmann

High Protein Toffee Choc & Peanuts - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

164kcal

687 kJ

Eiweiß 10,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 45 % kcal

Fett 5,9 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Toffee Choc & Peanuts

Eiweiß: 23.7 % Kohlenhydrate: 44.9 % Fett: 31.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Toffee Choc & Peanuts je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Toffee Choc & Peanuts im Detail

100 g High Protein Toffee Choc & Peanuts abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 164 kcal aus 100 g High Protein Toffee Choc & Peanuts wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Toffee Choc & Peanuts

Wie viele Kalorien hat High Protein Toffee Choc & Peanuts?

100 g High Protein Toffee Choc & Peanuts enthalten 164 kcal (687 kJ).

Welche Nährwerte hat High Protein Toffee Choc & Peanuts?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Toffee Choc & Peanuts?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Toffee Choc & Peanuts rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein Toffee Choc & Peanuts zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 164 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 175 Minuten Krafttraining.

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