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High Protein Shot, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

52kcal

218 kJ · 1 Glas: 104 kcal

Eiweiß 8,0 g 61 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 37 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Shot, Schokolade

Eiweiß: 61.4 % Kohlenhydrate: 36.9 % Fett: 1.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Shot, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Shot, Schokolade im Detail

1 Glas High Protein Shot, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus 1 Glas High Protein Shot, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Shot, Schokolade

Wie viele Kalorien hat High Protein Shot, Schokolade?

100 ml High Protein Shot, Schokolade enthalten 52 kcal (218 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 104 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein Shot, Schokolade?

Je 100 ml: 8,0 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Shot, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml High Protein Shot, Schokolade rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas High Protein Shot, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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