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High Protein Shake, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

48kcal

201 kJ · 1 Flasche: 158 kcal

Eiweiß 7,6 g 61 % kcal

Kohlenhydrate 3,8 g 30 % kcal

Fett 0,5 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Shake, Vanille

Eiweiß: 60.7 % Kohlenhydrate: 30.3 % Fett: 9.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Shake, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Shake, Vanille im Detail

1 Flasche High Protein Shake, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 1 Flasche High Protein Shake, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Shake, Vanille

Wie viele Kalorien hat High Protein Shake, Vanille?

100 ml High Protein Shake, Vanille enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 330 ml) kommt auf 158 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein Shake, Vanille?

Je 100 ml: 7,6 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Shake, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml High Protein Shake, Vanille rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche High Protein Shake, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 169 Minuten Krafttraining.

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