Sonstiges - Body Attack

High Protein Shake Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

58kcal

243 kJ · 1 Glas: 116 kcal

Eiweiß 10,0 g 69 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 28 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Shake Vanille

Eiweiß: 69.2 % Kohlenhydrate: 27.7 % Fett: 3.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Shake Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Shake Vanille im Detail

1 Glas High Protein Shake Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 1 Glas High Protein Shake Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Shake Vanille

Wie viele Kalorien hat High Protein Shake Vanille?

100 ml High Protein Shake Vanille enthalten 58 kcal (243 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein Shake Vanille?

Je 100 ml: 10,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Shake Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml High Protein Shake Vanille rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas High Protein Shake Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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