Sonstiges - Dr. Oetker

High Protein Shake (Dr.Oetker), Cookie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

70kcal

293 kJ · Flasche: 231 kcal

Eiweiß 9,1 g 53 % kcal

Kohlenhydrate 5,5 g 32 % kcal

Fett 1,2 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Shake (Dr.Oetker), Cookie

Eiweiß: 52.6 % Kohlenhydrate: 31.8 % Fett: 15.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Shake (Dr.Oetker), Cookie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Shake (Dr.Oetker), Cookie im Detail

Flasche High Protein Shake (Dr.Oetker), Cookie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 231 kcal aus Flasche High Protein Shake (Dr.Oetker), Cookie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Shake (Dr.Oetker), Cookie

Wie viele Kalorien hat High Protein Shake (Dr.Oetker), Cookie?

100 ml High Protein Shake (Dr.Oetker), Cookie enthalten 70 kcal (293 kJ). Eine Portion (Flasche, 330 ml) kommt auf 231 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein Shake (Dr.Oetker), Cookie?

Je 100 ml: 9,1 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Shake (Dr.Oetker), Cookie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml High Protein Shake (Dr.Oetker), Cookie rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche High Protein Shake (Dr.Oetker), Cookie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 231 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 246 Minuten Krafttraining.

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