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Sonstiges - Nöm

High Protein Salted Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

61kcal

255 kJ · Flasche: 201 kcal

Eiweiß 10,0 g 63 % kcal
Kohlenhydrate 4,8 g 30 % kcal
Fett 0,5 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Salted Caramel

Eiweiß: 62.8 % Kohlenhydrate: 30.1 % Fett: 7.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Salted Caramel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Salted Caramel im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (330 ml)
Brennwert 61,0 kcal / 255,0 kJ 201,3 kcal / 841,5 kJ
Eiweiß 10,0 g 33,0 g
Kohlenhydrate 4,8 g 15,8 g
davon Zucker 4,6 g 15,2 g
Fett 0,5 g 1,7 g
Salz 0,18 g 0,59 g
Broteinheiten 0,4 g 1,3 g

Flasche High Protein Salted Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus Flasche High Protein Salted Caramel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 54 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 215 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Salted Caramel

Wie viele Kalorien hat High Protein Salted Caramel?

100 ml High Protein Salted Caramel enthalten 61 kcal (255 kJ). Eine Portion (Flasche, 330 ml) kommt auf 201 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein Salted Caramel?

Je 100 ml: 10,0 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Salted Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml High Protein Salted Caramel rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche High Protein Salted Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 215 Minuten Krafttraining.

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