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High Protein Sahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

399kcal

1.671 kJ · Becher: 200 kcal

Eiweiß 76,1 g 76 % kcal

Kohlenhydrate 6,3 g 6 % kcal

Fett 7,7 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Sahne

Eiweiß: 76.3 % Kohlenhydrate: 6.3 % Fett: 17.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Sahne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Sahne im Detail

Becher High Protein Sahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus Becher High Protein Sahne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Sahne

Wie viele Kalorien hat High Protein Sahne?

100 g High Protein Sahne enthalten 399 kcal (1.671 kJ). Eine Portion (Becher, 50 g) kommt auf 200 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein Sahne?

Je 100 g: 76,1 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Sahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Sahne rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher High Protein Sahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.

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