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High Protein Saatenbrötchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

208kcal

871 kJ

Eiweiß 23,0 g 53 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 6 % kcal

Fett 7,8 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Saatenbrötchen

Eiweiß: 53.1 % Kohlenhydrate: 6.5 % Fett: 40.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Saatenbrötchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Saatenbrötchen im Detail

100 g High Protein Saatenbrötchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus 100 g High Protein Saatenbrötchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Saatenbrötchen

Wie viele Kalorien hat High Protein Saatenbrötchen?

100 g High Protein Saatenbrötchen enthalten 208 kcal (871 kJ).

Welche Nährwerte hat High Protein Saatenbrötchen?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett. Dazu kommen 17,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Saatenbrötchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Saatenbrötchen rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein Saatenbrötchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.

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