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High Protein Riegel, Himbeer Crisp - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.478 kJ

Eiweiß 40,0 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 29 % kcal

Fett 12,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Riegel, Himbeer Crisp

Eiweiß: 42.1 % Kohlenhydrate: 29.5 % Fett: 28.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Riegel, Himbeer Crisp je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Riegel, Himbeer Crisp im Detail

100 g High Protein Riegel, Himbeer Crisp abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 353 kcal aus 100 g High Protein Riegel, Himbeer Crisp wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Riegel, Himbeer Crisp

Wie viele Kalorien hat High Protein Riegel, Himbeer Crisp?

100 g High Protein Riegel, Himbeer Crisp enthalten 353 kcal (1.478 kJ).

Welche Nährwerte hat High Protein Riegel, Himbeer Crisp?

Je 100 g: 40,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Riegel, Himbeer Crisp?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Riegel, Himbeer Crisp rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein Riegel, Himbeer Crisp zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 353 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.

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