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High Protein Riegel, Cookie Dough - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

351kcal

1.470 kJ · Riegel: 211 kcal

Eiweiß 36,0 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 31 % kcal

Fett 12,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Riegel, Cookie Dough

Eiweiß: 39.6 % Kohlenhydrate: 30.8 % Fett: 29.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Riegel, Cookie Dough je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Riegel, Cookie Dough im Detail

Riegel High Protein Riegel, Cookie Dough abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 211 kcal aus Riegel High Protein Riegel, Cookie Dough wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Riegel, Cookie Dough

Wie viele Kalorien hat High Protein Riegel, Cookie Dough?

100 g High Protein Riegel, Cookie Dough enthalten 351 kcal (1.470 kJ). Eine Portion (Riegel, 60 g) kommt auf 211 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein Riegel, Cookie Dough?

Je 100 g: 36,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Riegel, Cookie Dough?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Riegel, Cookie Dough rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel High Protein Riegel, Cookie Dough zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 211 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 225 Minuten Krafttraining.

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