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High Protein Pudding, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

84kcal

352 kJ

Eiweiß 10,0 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 7,9 g 38 % kcal

Fett 1,4 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Pudding, Vanille

Eiweiß: 47.5 % Kohlenhydrate: 37.5 % Fett: 15.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Pudding, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Pudding, Vanille im Detail

100 g High Protein Pudding, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 100 g High Protein Pudding, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Pudding, Vanille

Wie viele Kalorien hat High Protein Pudding, Vanille?

100 g High Protein Pudding, Vanille enthalten 84 kcal (352 kJ).

Welche Nährwerte hat High Protein Pudding, Vanille?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Pudding, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Pudding, Vanille rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein Pudding, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

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