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High Protein Pudding Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

70kcal

293 kJ

Eiweiß 10,0 g 57 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 22 % kcal

Fett 1,6 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Pudding Vanille

Eiweiß: 57.1 % Kohlenhydrate: 22.3 % Fett: 20.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Pudding Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Pudding Vanille im Detail

100 g High Protein Pudding Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 100 g High Protein Pudding Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Pudding Vanille

Wie viele Kalorien hat High Protein Pudding Vanille?

100 g High Protein Pudding Vanille enthalten 70 kcal (293 kJ).

Welche Nährwerte hat High Protein Pudding Vanille?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Pudding Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Pudding Vanille rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein Pudding Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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