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High Protein Pudding Side by Side Schoko Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

81kcal

339 kJ

Eiweiß 10,0 g 50 % kcal

Kohlenhydrate 6,4 g 32 % kcal

Fett 1,6 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Pudding Side by Side Schoko Vanille

Eiweiß: 50.0 % Kohlenhydrate: 32.0 % Fett: 18.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Pudding Side by Side Schoko Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Pudding Side by Side Schoko Vanille im Detail

100 g High Protein Pudding Side by Side Schoko Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 81 kcal aus 100 g High Protein Pudding Side by Side Schoko Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Pudding Side by Side Schoko Vanille

Wie viele Kalorien hat High Protein Pudding Side by Side Schoko Vanille?

100 g High Protein Pudding Side by Side Schoko Vanille enthalten 81 kcal (339 kJ).

Welche Nährwerte hat High Protein Pudding Side by Side Schoko Vanille?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Pudding Side by Side Schoko Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Pudding Side by Side Schoko Vanille rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein Pudding Side by Side Schoko Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 81 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 86 Minuten Krafttraining.

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