Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Edeka

High Protein Pudding, Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

339kcal

1.419 kJ · Becher: 678 kcal

Eiweiß 10,0 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 6,4 g 1 % kcal
Fett 339,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Pudding, Schoko

Eiweiß: 1.3 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 97.9 %

Nährwerte von High Protein Pudding, Schoko im Detail

Nährwert pro 100 g Becher (200 g)
Brennwert 339,0 kcal1.419,0 kJ 678,0 kcal2.838,0 kJ
Eiweiß 10,0 g 20,0 g
Kohlenhydrate 6,4 g 12,8 g
davon Zucker 4,4 g 8,8 g
Fett 339,0 g 678,0 g
Salz 0,25 g 0,50 g
Broteinheiten 0,5 g 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Pudding, Schoko je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher High Protein Pudding, Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 678 kcal aus Becher High Protein Pudding, Schoko wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 181 Minuten
Joggen 54 Minuten
Radfahren 68 Minuten
Krafttraining 723 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Pudding, Schoko

Wie viele Kalorien hat High Protein Pudding, Schoko?

100 g High Protein Pudding, Schoko enthalten 339 kcal (1.419 kJ). Eine Portion (Becher, 200 g) kommt auf 678 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein Pudding, Schoko?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 339,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Pudding, Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Pudding, Schoko rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher High Protein Pudding, Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 678 kcal etwa 181 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 68 Minuten Radfahren oder 723 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige