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High Protein Pudding Karamell, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

73kcal

306 kJ · Becher: 146 kcal

Eiweiß 10,0 g 56 % kcal

Kohlenhydrate 3,2 g 18 % kcal

Fett 2,1 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Pudding Karamell, vegan

Eiweiß: 55.8 % Kohlenhydrate: 17.9 % Fett: 26.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Pudding Karamell, vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Pudding Karamell, vegan im Detail

Becher High Protein Pudding Karamell, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 146 kcal aus Becher High Protein Pudding Karamell, vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Pudding Karamell, vegan

Wie viele Kalorien hat High Protein Pudding Karamell, vegan?

100 g High Protein Pudding Karamell, vegan enthalten 73 kcal (306 kJ). Eine Portion (Becher, 200 g) kommt auf 146 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein Pudding Karamell, vegan?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Pudding Karamell, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Pudding Karamell, vegan rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher High Protein Pudding Karamell, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 146 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 156 Minuten Krafttraining.

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