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High Protein Pudding Grieß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

78kcal

327 kJ

Eiweiß 7,6 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 8,5 g 44 % kcal

Fett 1,5 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Pudding Grieß

Eiweiß: 39.0 % Kohlenhydrate: 43.6 % Fett: 17.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Pudding Grieß je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Pudding Grieß im Detail

100 g High Protein Pudding Grieß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 100 g High Protein Pudding Grieß wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Pudding Grieß

Wie viele Kalorien hat High Protein Pudding Grieß?

100 g High Protein Pudding Grieß enthalten 78 kcal (327 kJ).

Welche Nährwerte hat High Protein Pudding Grieß?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Pudding Grieß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Pudding Grieß rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein Pudding Grieß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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