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High Protein Pudding Choco & Coco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

81kcal

339 kJ

Eiweiß 10,0 g 49 % kcal

Kohlenhydrate 5,5 g 27 % kcal

Fett 2,1 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Pudding Choco & Coco

Eiweiß: 49.4 % Kohlenhydrate: 27.2 % Fett: 23.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Pudding Choco & Coco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Pudding Choco & Coco im Detail

100 g High Protein Pudding Choco & Coco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 81 kcal aus 100 g High Protein Pudding Choco & Coco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Pudding Choco & Coco

Wie viele Kalorien hat High Protein Pudding Choco & Coco?

100 g High Protein Pudding Choco & Coco enthalten 81 kcal (339 kJ).

Welche Nährwerte hat High Protein Pudding Choco & Coco?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Pudding Choco & Coco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Pudding Choco & Coco rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein Pudding Choco & Coco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 81 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 86 Minuten Krafttraining.

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