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High Protein Pudding Caramel Flavour, 20 g Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

84kcal

352 kJ · Becher: 168 kcal

Eiweiß 10,0 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 6,9 g 33 % kcal

Fett 1,7 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Pudding Caramel Flavour, 20 g Protein

Eiweiß: 48.3 % Kohlenhydrate: 33.3 % Fett: 18.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Pudding Caramel Flavour, 20 g Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Pudding Caramel Flavour, 20 g Protein im Detail

Becher High Protein Pudding Caramel Flavour, 20 g Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus Becher High Protein Pudding Caramel Flavour, 20 g Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Pudding Caramel Flavour, 20 g Protein

Wie viele Kalorien hat High Protein Pudding Caramel Flavour, 20 g Protein?

100 g High Protein Pudding Caramel Flavour, 20 g Protein enthalten 84 kcal (352 kJ). Eine Portion (Becher, 200 g) kommt auf 168 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein Pudding Caramel Flavour, 20 g Protein?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Pudding Caramel Flavour, 20 g Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Pudding Caramel Flavour, 20 g Protein rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher High Protein Pudding Caramel Flavour, 20 g Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.

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