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High Protein Pudding + Topping, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

87kcal

364 kJ · 1 Glas: 174 kcal

Eiweiß 10,0 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 29 % kcal

Fett 2,4 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Pudding + Topping, Vanille

Eiweiß: 46.3 % Kohlenhydrate: 28.7 % Fett: 25.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Pudding + Topping, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Pudding + Topping, Vanille im Detail

1 Glas High Protein Pudding + Topping, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 174 kcal aus 1 Glas High Protein Pudding + Topping, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Pudding + Topping, Vanille

Wie viele Kalorien hat High Protein Pudding + Topping, Vanille?

100 ml High Protein Pudding + Topping, Vanille enthalten 87 kcal (364 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 174 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein Pudding + Topping, Vanille?

Je 100 ml: 10,0 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Pudding + Topping, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml High Protein Pudding + Topping, Vanille rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas High Protein Pudding + Topping, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 174 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 186 Minuten Krafttraining.

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