Sonstiges - Trattoria Alfredo

high protein pizza - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

246kcal

1.030 kJ

Eiweiß 15,4 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 18,8 g 31 % kcal

Fett 11,4 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von high protein pizza

Eiweiß: 25.7 % Kohlenhydrate: 31.4 % Fett: 42.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für high protein pizza je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von high protein pizza im Detail

100 g high protein pizza abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 246 kcal aus 100 g high protein pizza wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu high protein pizza

Wie viele Kalorien hat high protein pizza?

100 g high protein pizza enthalten 246 kcal (1.030 kJ).

Welche Nährwerte hat high protein pizza?

Je 100 g: 15,4 g Eiweiß, 18,8 g Kohlenhydrate und 11,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt high protein pizza?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g high protein pizza rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g high protein pizza zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 246 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 262 Minuten Krafttraining.

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