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high protein muscle up buttercup, strawberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

339kcal

1.419 kJ

Eiweiß 17,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 58 % kcal

Fett 7,4 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von high protein muscle up buttercup, strawberry

Eiweiß: 21.1 % Kohlenhydrate: 58.3 % Fett: 20.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für high protein muscle up buttercup, strawberry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von high protein muscle up buttercup, strawberry im Detail

100 g high protein muscle up buttercup, strawberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 339 kcal aus 100 g high protein muscle up buttercup, strawberry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu high protein muscle up buttercup, strawberry

Wie viele Kalorien hat high protein muscle up buttercup, strawberry?

100 g high protein muscle up buttercup, strawberry enthalten 339 kcal (1.419 kJ).

Welche Nährwerte hat high protein muscle up buttercup, strawberry?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Dazu kommen 8,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt high protein muscle up buttercup, strawberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g high protein muscle up buttercup, strawberry rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g high protein muscle up buttercup, strawberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 339 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 362 Minuten Krafttraining.

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