Sonstiges - Dr. Oetker

High Protein Müsli - Beeren & Joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

406kcal

1.700 kJ

Eiweiß 25,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 43 % kcal

Fett 13,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Müsli - Beeren & Joghurt

Eiweiß: 26.2 % Kohlenhydrate: 43.0 % Fett: 30.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Müsli - Beeren & Joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Müsli - Beeren & Joghurt im Detail

Mineralien

100 g High Protein Müsli - Beeren & Joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 406 kcal aus 100 g High Protein Müsli - Beeren & Joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Müsli - Beeren & Joghurt

Wie viele Kalorien hat High Protein Müsli - Beeren & Joghurt?

100 g High Protein Müsli - Beeren & Joghurt enthalten 406 kcal (1.700 kJ).

Welche Nährwerte hat High Protein Müsli - Beeren & Joghurt?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 9,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Müsli - Beeren & Joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Müsli - Beeren & Joghurt rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein Müsli - Beeren & Joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 406 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 433 Minuten Krafttraining.

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