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High Protein Muesli (Apple Pecan) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

419kcal

1.754 kJ

Eiweiß 21,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 40 % kcal

Fett 17,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Muesli (Apple Pecan)

Eiweiß: 21.4 % Kohlenhydrate: 39.7 % Fett: 38.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Muesli (Apple Pecan) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Muesli (Apple Pecan) im Detail

100 g High Protein Muesli (Apple Pecan) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 419 kcal aus 100 g High Protein Muesli (Apple Pecan) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Muesli (Apple Pecan)

Wie viele Kalorien hat High Protein Muesli (Apple Pecan)?

100 g High Protein Muesli (Apple Pecan) enthalten 419 kcal (1.754 kJ).

Welche Nährwerte hat High Protein Muesli (Apple Pecan)?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Muesli (Apple Pecan)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Muesli (Apple Pecan) rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein Muesli (Apple Pecan) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 419 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 447 Minuten Krafttraining.

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