Sonstiges - Müller
High Protein Müllermilch, Bananen-Geschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
60kcal
251 kJ · 1 Flasche: 240 kcal
Brennwertverteilung von High Protein Müllermilch, Bananen-Geschmack
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für High Protein Müllermilch, Bananen-Geschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von High Protein Müllermilch, Bananen-Geschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Flasche (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 60,0 kcal / 251,0 kJ | 240,0 kcal / 1.004,0 kJ |
| Eiweiß | 6,5 g | 26,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,0 g | 20,0 g |
| davon Zucker | 5,0 g | 20,0 g |
| Fett | 1,5 g | 6,0 g |
| Salz | 0,13 g | 0,52 g |
| Wassergehalt | 86,0 % | 86,0 % |
| Broteinheiten | 0,4 g | 1,6 g |
Vitamine
| Vitamin B1 | 0.23 mg | 0.92 mg |
| Vitamin B12 | 0.5 µg | 2 µg |
| Vitamin B2 | 0.35 mg | 1.4 mg |
| Vitamin B6 | 0.28 mg | 1.12 mg |
1 Flasche High Protein Müllermilch, Bananen-Geschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 1 Flasche High Protein Müllermilch, Bananen-Geschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 64 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 256 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu High Protein Müllermilch, Bananen-Geschmack
Wie viele Kalorien hat High Protein Müllermilch, Bananen-Geschmack?
100 g High Protein Müllermilch, Bananen-Geschmack enthalten 60 kcal (251 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 400 g) kommt auf 240 kcal.
Welche Nährwerte hat High Protein Müllermilch, Bananen-Geschmack?
Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Müllermilch, Bananen-Geschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Müllermilch, Bananen-Geschmack rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche High Protein Müllermilch, Bananen-Geschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.



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