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High Protein Mousse Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

142kcal

595 kJ

Eiweiß 9,3 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 39 % kcal

Fett 5,4 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Mousse Schoko

Eiweiß: 26.2 % Kohlenhydrate: 39.5 % Fett: 34.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Mousse Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Mousse Schoko im Detail

100 g High Protein Mousse Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus 100 g High Protein Mousse Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Mousse Schoko

Wie viele Kalorien hat High Protein Mousse Schoko?

100 g High Protein Mousse Schoko enthalten 142 kcal (595 kJ).

Welche Nährwerte hat High Protein Mousse Schoko?

Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Mousse Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Mousse Schoko rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein Mousse Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

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