Sonstiges - Ehrmann
High Protein Mousse Pistazie, Pistacia Style Mousse - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
76kcal
318 kJ
Brennwertverteilung von High Protein Mousse Pistazie, Pistacia Style Mousse
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für High Protein Mousse Pistazie, Pistacia Style Mousse je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von High Protein Mousse Pistazie, Pistacia Style Mousse im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 76,0 kcal / 318,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,0 g |
| davon Zucker | 4,0 g |
| Fett | 1,8 g |
| Salz | 0,10 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
100 g High Protein Mousse Pistazie, Pistacia Style Mousse abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus 100 g High Protein Mousse Pistazie, Pistacia Style Mousse wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 20 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 81 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu High Protein Mousse Pistazie, Pistacia Style Mousse
Wie viele Kalorien hat High Protein Mousse Pistazie, Pistacia Style Mousse?
100 g High Protein Mousse Pistazie, Pistacia Style Mousse enthalten 76 kcal (318 kJ).
Welche Nährwerte hat High Protein Mousse Pistazie, Pistacia Style Mousse?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Mousse Pistazie, Pistacia Style Mousse?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Mousse Pistazie, Pistacia Style Mousse rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein Mousse Pistazie, Pistacia Style Mousse zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.



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