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High Protein Mousse, Oh! - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
87kcal
364 kJ · 100 ml: 87 kcal
Brennwertverteilung von High Protein Mousse, Oh!
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für High Protein Mousse, Oh! je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von High Protein Mousse, Oh! im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 100 ml (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 87,0 kcal / 364,0 kJ | 87,0 kcal / 364,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,7 g | 4,7 g |
| davon Zucker | 4,5 g | 4,5 g |
| Fett | 2,0 g | 2,0 g |
| Salz | 0,25 g | 0,25 g |
| Ballaststoffe | 3,2 g | 3,2 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,4 g |
100 ml High Protein Mousse, Oh! abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus 100 ml High Protein Mousse, Oh! wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 23 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 93 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu High Protein Mousse, Oh!
Wie viele Kalorien hat High Protein Mousse, Oh!?
100 ml High Protein Mousse, Oh! enthalten 87 kcal (364 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 87 kcal.
Welche Nährwerte hat High Protein Mousse, Oh!?
Je 100 ml: 11,0 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Mousse, Oh!?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml High Protein Mousse, Oh! rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml High Protein Mousse, Oh! zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.



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