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High Protein Mousse, fettarm und laktosefrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

75kcal

314 kJ

Eiweiß 10,0 g 53 % kcal

Kohlenhydrate 5,2 g 28 % kcal

Fett 1,6 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Mousse, fettarm und laktosefrei

Eiweiß: 53.2 % Kohlenhydrate: 27.7 % Fett: 19.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Mousse, fettarm und laktosefrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Mousse, fettarm und laktosefrei im Detail

100 g High Protein Mousse, fettarm und laktosefrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 75 kcal aus 100 g High Protein Mousse, fettarm und laktosefrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Mousse, fettarm und laktosefrei

Wie viele Kalorien hat High Protein Mousse, fettarm und laktosefrei?

100 g High Protein Mousse, fettarm und laktosefrei enthalten 75 kcal (314 kJ).

Welche Nährwerte hat High Protein Mousse, fettarm und laktosefrei?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Mousse, fettarm und laktosefrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Mousse, fettarm und laktosefrei rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein Mousse, fettarm und laktosefrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 75 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 80 Minuten Krafttraining.

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