Sonstiges - Elite

high Protein Mousse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

86kcal

360 kJ

Eiweiß 10,0 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 5,8 g 28 % kcal

Fett 2,2 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von high Protein Mousse

Eiweiß: 48.2 % Kohlenhydrate: 28.0 % Fett: 23.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für high Protein Mousse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von high Protein Mousse im Detail

100 g high Protein Mousse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus 100 g high Protein Mousse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu high Protein Mousse

Wie viele Kalorien hat high Protein Mousse?

100 g high Protein Mousse enthalten 86 kcal (360 kJ).

Welche Nährwerte hat high Protein Mousse?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt high Protein Mousse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g high Protein Mousse rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g high Protein Mousse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren