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High Protein Milchreis Zimt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

90kcal

377 kJ · Becher: 180 kcal

Eiweiß 8,1 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 11,2 g 50 % kcal

Fett 1,4 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Milchreis Zimt

Eiweiß: 36.1 % Kohlenhydrate: 49.9 % Fett: 14.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Milchreis Zimt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Milchreis Zimt im Detail

Becher High Protein Milchreis Zimt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 180 kcal aus Becher High Protein Milchreis Zimt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Milchreis Zimt

Wie viele Kalorien hat High Protein Milchreis Zimt?

100 g High Protein Milchreis Zimt enthalten 90 kcal (377 kJ). Eine Portion (Becher, 200 g) kommt auf 180 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein Milchreis Zimt?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 11,2 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Milchreis Zimt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Milchreis Zimt rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher High Protein Milchreis Zimt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 180 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 192 Minuten Krafttraining.

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