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High Protein Milchreis Zimt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

91kcal

381 kJ

Eiweiß 7,7 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 9,8 g 43 % kcal

Fett 2,3 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Milchreis Zimt

Eiweiß: 34.0 % Kohlenhydrate: 43.2 % Fett: 22.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Milchreis Zimt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Milchreis Zimt im Detail

100 g High Protein Milchreis Zimt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 100 g High Protein Milchreis Zimt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Milchreis Zimt

Wie viele Kalorien hat High Protein Milchreis Zimt?

100 g High Protein Milchreis Zimt enthalten 91 kcal (381 kJ).

Welche Nährwerte hat High Protein Milchreis Zimt?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Milchreis Zimt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Milchreis Zimt rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein Milchreis Zimt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

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