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High Protein, Milchreis Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

394 kJ

Eiweiß 7,7 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 46 % kcal

Fett 2,3 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein, Milchreis Classic

Eiweiß: 32.3 % Kohlenhydrate: 46.1 % Fett: 21.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein, Milchreis Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein, Milchreis Classic im Detail

100 g High Protein, Milchreis Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 100 g High Protein, Milchreis Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein, Milchreis Classic

Wie viele Kalorien hat High Protein, Milchreis Classic?

100 g High Protein, Milchreis Classic enthalten 94 kcal (394 kJ).

Welche Nährwerte hat High Protein, Milchreis Classic?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein, Milchreis Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein, Milchreis Classic rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein, Milchreis Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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