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High Protein Mango Pfirsich Shot - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
57kcal
239 kJ · Flasche: 54 kcal
Brennwertverteilung von High Protein Mango Pfirsich Shot
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für High Protein Mango Pfirsich Shot je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von High Protein Mango Pfirsich Shot im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (94 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 57,0 kcal / 239,0 kJ | 53,6 kcal / 224,7 kJ |
| Eiweiß | 8,5 g | 8,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,7 g | 4,4 g |
| davon Zucker | 4,1 g | 3,9 g |
| Fett | 0,4 g | 0,4 g |
| Salz | 0,11 g | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,5 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,4 g |
Flasche High Protein Mango Pfirsich Shot abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus Flasche High Protein Mango Pfirsich Shot wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 14 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 57 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu High Protein Mango Pfirsich Shot
Wie viele Kalorien hat High Protein Mango Pfirsich Shot?
100 ml High Protein Mango Pfirsich Shot enthalten 57 kcal (239 kJ). Eine Portion (Flasche, 94 ml) kommt auf 54 kcal.
Welche Nährwerte hat High Protein Mango Pfirsich Shot?
Je 100 ml: 8,5 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Mango Pfirsich Shot?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml High Protein Mango Pfirsich Shot rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche High Protein Mango Pfirsich Shot zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 57 Minuten Krafttraining.



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