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HIGH PROTEIN Mango, 20g Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

60kcal

251 kJ

Eiweiß 10,0 g 60 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 36 % kcal

Fett 0,3 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von HIGH PROTEIN Mango, 20g Protein

Eiweiß: 60.0 % Kohlenhydrate: 36.0 % Fett: 4.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für HIGH PROTEIN Mango, 20g Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von HIGH PROTEIN Mango, 20g Protein im Detail

100 g HIGH PROTEIN Mango, 20g Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 100 g HIGH PROTEIN Mango, 20g Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu HIGH PROTEIN Mango, 20g Protein

Wie viele Kalorien hat HIGH PROTEIN Mango, 20g Protein?

100 g HIGH PROTEIN Mango, 20g Protein enthalten 60 kcal (251 kJ).

Welche Nährwerte hat HIGH PROTEIN Mango, 20g Protein?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt HIGH PROTEIN Mango, 20g Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g HIGH PROTEIN Mango, 20g Protein rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g HIGH PROTEIN Mango, 20g Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

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