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High Protein Low Sugar Sauce, Sour Cream herb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

78kcal

327 kJ · 1 Glas: 156 kcal

Eiweiß 4,3 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 4,1 g 21 % kcal

Fett 4,9 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Low Sugar Sauce, Sour Cream herb

Eiweiß: 22.1 % Kohlenhydrate: 21.1 % Fett: 56.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Low Sugar Sauce, Sour Cream herb je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Low Sugar Sauce, Sour Cream herb im Detail

1 Glas High Protein Low Sugar Sauce, Sour Cream herb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 1 Glas High Protein Low Sugar Sauce, Sour Cream herb wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Low Sugar Sauce, Sour Cream herb

Wie viele Kalorien hat High Protein Low Sugar Sauce, Sour Cream herb?

100 ml High Protein Low Sugar Sauce, Sour Cream herb enthalten 78 kcal (327 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 156 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein Low Sugar Sauce, Sour Cream herb?

Je 100 ml: 4,3 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Low Sugar Sauce, Sour Cream herb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml High Protein Low Sugar Sauce, Sour Cream herb rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas High Protein Low Sugar Sauce, Sour Cream herb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 166 Minuten Krafttraining.

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