Sonstiges - Kölln

High Protein Kölln Flocken, Haferprotein Vanilla Flavor - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ

Eiweiß 21,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 57 % kcal

Fett 7,3 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Kölln Flocken, Haferprotein Vanilla Flavor

Eiweiß: 24.3 % Kohlenhydrate: 56.7 % Fett: 19.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Kölln Flocken, Haferprotein Vanilla Flavor je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Kölln Flocken, Haferprotein Vanilla Flavor im Detail

100 g High Protein Kölln Flocken, Haferprotein Vanilla Flavor abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g High Protein Kölln Flocken, Haferprotein Vanilla Flavor wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Kölln Flocken, Haferprotein Vanilla Flavor

Wie viele Kalorien hat High Protein Kölln Flocken, Haferprotein Vanilla Flavor?

100 g High Protein Kölln Flocken, Haferprotein Vanilla Flavor enthalten 365 kcal (1.528 kJ).

Welche Nährwerte hat High Protein Kölln Flocken, Haferprotein Vanilla Flavor?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Dazu kommen 8,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Kölln Flocken, Haferprotein Vanilla Flavor?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Kölln Flocken, Haferprotein Vanilla Flavor rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein Kölln Flocken, Haferprotein Vanilla Flavor zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.

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