Sonstiges - Gut & Günstig

High Protein Joghurterzeugnis, Himbeere Grabatapfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

71kcal

297 kJ

Eiweiß 10,3 g 59 % kcal

Kohlenhydrate 6,4 g 36 % kcal

Fett 0,4 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Joghurterzeugnis, Himbeere Grabatapfel

Eiweiß: 58.5 % Kohlenhydrate: 36.4 % Fett: 5.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Joghurterzeugnis, Himbeere Grabatapfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Joghurterzeugnis, Himbeere Grabatapfel im Detail

100 g High Protein Joghurterzeugnis, Himbeere Grabatapfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 71 kcal aus 100 g High Protein Joghurterzeugnis, Himbeere Grabatapfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Joghurterzeugnis, Himbeere Grabatapfel

Wie viele Kalorien hat High Protein Joghurterzeugnis, Himbeere Grabatapfel?

100 g High Protein Joghurterzeugnis, Himbeere Grabatapfel enthalten 71 kcal (297 kJ).

Welche Nährwerte hat High Protein Joghurterzeugnis, Himbeere Grabatapfel?

Je 100 g: 10,3 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Joghurterzeugnis, Himbeere Grabatapfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Joghurterzeugnis, Himbeere Grabatapfel rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein Joghurterzeugnis, Himbeere Grabatapfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 71 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 76 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren