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High Protein Ice Cream, Salted Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

136kcal

569 kJ · 1 Becher: 394 kcal

Eiweiß 10,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 18,8 g 53 % kcal

Fett 2,9 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Ice Cream, Salted Caramel

Eiweiß: 28.3 % Kohlenhydrate: 53.2 % Fett: 18.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Ice Cream, Salted Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von High Protein Ice Cream, Salted Caramel im Detail

1 Becher High Protein Ice Cream, Salted Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 394 kcal aus 1 Becher High Protein Ice Cream, Salted Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Ice Cream, Salted Caramel

Wie viele Kalorien hat High Protein Ice Cream, Salted Caramel?

100 g High Protein Ice Cream, Salted Caramel enthalten 136 kcal (569 kJ). Eine Portion (1 Becher, 290 g) kommt auf 394 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein Ice Cream, Salted Caramel?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 18,8 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Ice Cream, Salted Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Ice Cream, Salted Caramel rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher High Protein Ice Cream, Salted Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 394 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 421 Minuten Krafttraining.

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