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high Protein himbeere quetschi, Himbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

69kcal

289 kJ · Packung: 138 kcal

Eiweiß 12,5 g 76 % kcal

Kohlenhydrate 3,2 g 20 % kcal

Fett 0,3 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von high Protein himbeere quetschi, Himbeere

Eiweiß: 76.3 % Kohlenhydrate: 19.5 % Fett: 4.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für high Protein himbeere quetschi, Himbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von high Protein himbeere quetschi, Himbeere im Detail

Packung high Protein himbeere quetschi, Himbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 138 kcal aus Packung high Protein himbeere quetschi, Himbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu high Protein himbeere quetschi, Himbeere

Wie viele Kalorien hat high Protein himbeere quetschi, Himbeere?

100 g high Protein himbeere quetschi, Himbeere enthalten 69 kcal (289 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 138 kcal.

Welche Nährwerte hat high Protein himbeere quetschi, Himbeere?

Je 100 g: 12,5 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt high Protein himbeere quetschi, Himbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g high Protein himbeere quetschi, Himbeere rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung high Protein himbeere quetschi, Himbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 138 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 147 Minuten Krafttraining.

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