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high protein haselnus mousse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

82kcal

343 kJ

Eiweiß 10,0 g 49 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 25 % kcal

Fett 2,4 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von high protein haselnus mousse

Eiweiß: 49.0 % Kohlenhydrate: 24.5 % Fett: 26.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für high protein haselnus mousse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von high protein haselnus mousse im Detail

100 g high protein haselnus mousse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 100 g high protein haselnus mousse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu high protein haselnus mousse

Wie viele Kalorien hat high protein haselnus mousse?

100 g high protein haselnus mousse enthalten 82 kcal (343 kJ).

Welche Nährwerte hat high protein haselnus mousse?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt high protein haselnus mousse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g high protein haselnus mousse rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g high protein haselnus mousse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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